Mesures alimentaires simples
Mesures alimentaires simples La science de l'Ayurveda peut nous enseigner quelques mesures simples concernant notre alimentation, bien que souvent nous les connaissons déjà. Par exemple, il est important de manger nos aliments chauds, car cela fait une grande différence pour notre digestion. Pour la plupart d'entre nous, deux repas chauds par jour sont nécessaires [...]