Vision

Holistic AYM est un prolongement du Centre de Santé Holistique en Grèce. La vision et l’objet de la création d’Holistic AYM sont de diffuser autant que possible les connaissances des principes de l’Ayurveda, du Yoga et de la méditation. La mise en pratique de ces connaissances aidera la personne à développer une compréhension plus profonde du bien être et de l’équilibre dans la vie.

D’un point de vue pratique, Holistic AYM organise des cours au Centre de Santé Holistique ou dans d’autres lieux, et participe à des conférences qui encouragent la diffusion d’idées qui renforcent une compréhension approfondie de la santé. De même Holistic AYM publie des articles, des clips vidéo de ses séminaires et organise des vidéoconférences. Fondamentalement, il favorise la diffusion des principes de l’Ayurveda, du Yoga et de la méditation dans le monde moderne.

Philosophie et Science

Dans le monde actuel, la Philosophie et la Science semblent être en totale opposition. La Philosophie semble flotter sur son nuage et être déconnectée du quotidien, alors que la Science (la Médecine y compris) semble croire que nous ne sommes rien d’autre qu’un ensemble de substances chimiques.

Ce fossé incite les gens à choisir soit la seule satisfaction matérielle, qui par nature est éphémère, soit d’avoir le désir de vivre dans un monde théorique et philosophique, coupé de la partie matérielle de la vie et ses principes. Holistic AYM a pour but de combler ce fossé. Les principes de l’Ayurveda, du Yoga et la pratique de la méditation associent Philosophie et Science avec pour seul objectif d’atteindre le bien-être physique, mental et spirituel.

Ayurveda, Yoga et Meditation

Holistic AYM étudie les principes de l’Ayurveda du Yoga et de la Méditation d’une manière holistique. L’investigation scientifique moderne est associée à l’un des principes les plus essentiels de l’Ayurveda, l’examen des particularités de l’individu aux niveaux physiques et mentaux. Parallèlement, il est fait référence aux textes relatifs à l’étude du yoga et de la méditation provenant à la fois de l’Occident et de l’Orient, lesquels sont abordés d’une manière scientifique.

La connaissance de notre propre unique constitution (Prakrti), physique (Doshas) et mentale (Gunas) est enseignée avec beaucoup de précision par la science de l’Ayurveda. La mise en pratique de cette connaissance dans notre quotidien est soutenue par la pratique du Yoga. La méditation, qui fait partie du Yoga, aide à nous permettre d’être en contact avec notre nature profonde.

Vata énergie

Définition de Vata et son action Le concept des trois énergies ou des trois doshas [...]

Pitta énergie

Définition de Pitta et son action La toute première et plus importante interaction de notre [...]

Kapha énergie

Définition de Kapha et son action L’énergie Kapha est associée à la formation des structures [...]

Prochains événements Holistic AYM

Discussions
Libres

Le Centre de Santé Holistique de Kifissia propose régulièrement des séances de discussions ouvertes consacrées aux principes de base de l’Ayurveda et à la pratique du Yoga et de la méditation. Ces discussions sont dirigées par le Dr Nikolaos Kostopoulos. Elles ont lieu un samedi par mois pendant 3 mois. Elles sont gratuites et ouvertes à toute personne intéressée. Les places sont limitées et une pré-inscription est requise.

Séminaires de deux jours

En outre, nous organisons cinq séminaires de deux jours par an, également consacrés à la discussion des principes de l’Ayurveda et à la pratique du Yoga et de la méditation. Ces séminaires ont lieu au printemps, au début de l’été et à l’automne et s’adressent à toutes les personnes intéressées de Grèce et de l’étranger. La pratique du Yoga et de la méditation pendant les séminaires est menée sous une surveillance attentive et individuelle. Les séminaires sont également gratuits mais les places sont limitées et une pré-inscription est requise.

Cours de

Yoga

Le Centre de Santé Holistique de Kifissia propose un cours de Yoga le samedi matin où les mêmes exercices de Yoga et de méditation que ceux présentés aux séminaires sont pratiqués sous une surveillance attentive. Les cours de Yoga sont gratuits et se déroulent plusieurs samedis par mois. Ils sont destinés aux personnes qui ont déjà assisté à des séminaires ou à des conférences et qui ont l’autorisation de leur médecin.

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